内臓の冷えは糖分の影響？

某月某日、首周りが重だるく、スッキリしないという症状のお客様の施術をさせていただきました。
姿勢改善の前に、むくみがあり内臓が冷えている印象を受けました。
「健康になる為に何をすればいいですか？」との問いに「砂糖を控えてください！」と即答してしまいました。

糖分は…体を冷やし血管へのダメージも大きく、中毒性があります。
糖分カットで8割の不調は改善すると言われるほど。

全く排除するのは難しいかもしれませんが、半減を心がけてみてください。
体が軽くなって、巡りが良くなって、睡眠の質が上がり、気持ちもupする…はず！
もちろん施術効果もアップ！！