『姿勢矯正』『骨盤矯正』体が求めているのはどちら？？？

『姿勢矯正』『骨盤矯正』
どちらも気になるキーワードですよね。
特に女性は、骨盤さえ整えば健康になるかも…と、思っていませんか？
答えはNOです！
骨盤を整えた事によって、他のバランスが崩れることもあるんです。
大切なのは体全体のバランス。
『姿勢矯正』は体全体を整えていくもの。
その結果、骨盤も整っちゃうんです。
先日、お客様から「体重は変わらないのに昔のジーンズが履けるようになった♪」とのお声をいただきました。
私がアプローチしたのは骨盤ではなく体全体の筋肉。
体に負担がかかるかもしれない『骨盤矯正』と、自然と骨盤まで矯正してしまう『姿勢矯正』。
体が求めているのはどちら？？？